|
Előkészítési idő |
Főzési idő |
Teljes idő |
|
5 perc |
10 perc |
15 perc |
A New York strip egy kedvelt és költséghatékony szelet a marha rövidebb hátszínrészéből. Tartalmaz egy kis márványozottságot, némi zsírt a széleken, és rengeteg marhahúsos, puha húst. Általában a boltban kapható New York strip szeletek csak 1/2-1 hüvelyk vastagok, ezért leginkább gyors serpenyős sütésre alkalmasak a tűzhelyen. Egyszerű fűszerezéssel, egy serpenyővel és a recept néhány tippjével olyan New York strip steaket készíthetsz, amely vetekszik a magas színvonalú steakhouse-okban felszolgáltakkal.
Összetevők:
- 2 New York strip steak, kb. 1 hüvelyk vastag, egyenként 8 uncia
- 1 teáskanál kóser só
- 1/2 teáskanál frissen őrölt fekete bors
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1 evőkanál vaj
- 2 szál friss rozmaring
- 2 gerezd fokhagyma
Felszerelés:
- Öntöttvas serpenyő
- Húshőmérő
- Csipesz
- Kanál
Miért hívják New York Stripnek?
Bár nincs egyértelmű eredettörténet, a New York Strip steak-ekről azt tartják, hogy először a 19. században jelentek meg a New York-i Delmonico’s étteremben, és gyorsan népszerűvé váltak a helyi steakhouse-ok alapvető fogásaként. Ezek a steakek, amelyeket néha strip steaknek vagy club steaknek is hívnak, a rövid hátszínből származnak, egy olyan izomból, amely ritkán mozog, így a hús puha és ízletes.

New York Strip vs. Ribeye vs. Sirloin
A New York strip, ribeye és hátszín három különböző steakválaszték, amelyek eredetükben, állagukban, márványozottságukban, ízükben és legjobb sütési módjaikban eltérnek, ahogy az alábbi táblázat mutatja:
|
|
NY Strip |
Ribeye |
Hátszín |
|
Alapvágás |
Rövid hátszín |
Borda |
Hátszín |
|
Márványozás |
Mérsékelt |
Magas |
Alacsony |
|
Textúra |
Kemény, de puha |
Nagyon puha, vajszerű |
Sovány, lehet rágós |
|
Íz |
Erőteljes, marhahúsos |
Gazdag, zsíros |
Húsos, kevesebb zsír |
|
Legjobb sütés |
Magas hő |
Magas hő |
Grillezés vagy gyors sütés |
|
Ár |
$$ |
$$$ |
$ |
Ha nem akarja elrontani a drága ribeye steakjét, próbálja ki a megbízható sous vide ribeye steak receptünket.
Hogyan süssünk New York strip steaket tűzhelyen?
1. lépés: Készítse elő a steaket. Ha a steakje fagyasztott, olvassza ki szobahőmérsékletre sütés előtt. Törölje szárazra a steaket papírtörlővel, majd mindkét oldalát sózza és borsozza. Nem kell sok fűszer, mivel a steak természetesen puha és gazdag marhahús ízű.
2. lépés: Melegítse elő a serpenyőt. Helyezze a serpenyőt közepesen magas hőfokra, és adja hozzá az olívaolajat. Várjon, amíg az olaj csillogni kezd és majdnem füstölni, ami azt jelzi, hogy elég forró.
3. lépés: Kérgesítsd a NY Strip steaket. Óvatosan helyezd a steaket a forró serpenyőbe, és sisteregni fog, amikor érintkezik a forró olajjal. NE FORGASD MEG A STEAKET! Süsd kb. 2 percig mindkét oldalán. Ezután add hozzá a vajat, rozmaringot és fokhagymát a serpenyőbe. Amint a vaj megolvad, vedd le a hőt közepesre, hogy elkerüld az égést. Ezután döntsd meg a serpenyőt, és kanalazd a megolvadt vajat a steakre kb. 3-4 percig.

4. lépés: Figyeld a hőmérsékletet. A steak átsütöttségének ellenőrzéséhez a húshőmérő használata a legmegbízhatóbb mód. Egyszerűen szúrd be a szondát a steak legvastagabb részébe, és az alábbi hőmérsékletek alapján állapítsd meg a kívánt átsütöttséget:
- Véres: 110-115°F
- Közepesen véres: 120-125°F
- Közepes: 130-135°F
- Közepesen jól átsült: 140-145°F
- Jól átsült: 150°F+
Tipp: Ha nem vagy biztos benne, mikor kezd el ellenőrizni a hőmérsékletet, fontold meg egy vezeték nélküli húshőmérő használatát. Egyszerűen szúrd bele a steakebe főzés előtt, és folyamatosan figyeli a hőmérsékletet. A telefonodon beállíthatod a kívánt hőmérsékletet, és az alkalmazás értesít, amikor eléri a célt, így a steak soha nem lesz túlfőzött.

5. lépés: Pihentetés és tálalás. Amikor a steak eléri a kívánt átsütöttséget, vedd le a tűzről. Én közepesen átsütve szeretem, ezért 130°F-nál veszem le. Ha egészben tálalod, tedd át egy tányérra, és élvezd forrón. Ha szeletelni tervezed, helyezd vágódeszkára, takard le fóliával, és hagyd pihenni kb. 5-10 percig. Ezután szeleteld a rostokra merőlegesen.
Hogyan tegyük puhábbá a NY Strip steaket?
A megfelelő steak és főzési módszer kiválasztása nagy szerepet játszik a steak puhaságában. Amikor New York stripet választasz, keress olyat, amely jól márványozott, mert ez általában azt jelenti, hogy a steak természetesen puhább. Emellett a húshőmérő használata kulcsfontosságú. Vedd le a steaket a tűzről, amint eléri a kívánt átsütöttséget. A túlfőzés nem megengedett, különben a steak nagyon száraz és rágós lesz.
New York Strip tápanyagok
Íme egy táplálkozási áttekintés egy 8 oz/227 g New York strip steakhez ebben a receptben:
- Kalóriák: Körülbelül 600-700
- Fehérje: Körülbelül 60-70 gramm
- Zsír: Körülbelül 40-50 gramm
- Telített zsír: Körülbelül 15-20 gramm
- Szénhidrátok: 0 gramm
